Über mich
Ich bin Natalia und ich bin Kommunikationstrainerin: ich unterstütze dabei, Konflikte zu lösen und die Beziehungen zu anderen Menschen zu verbessern, sei es am Arbeitsplatz, in Partnerschaften, mit Freunden, Verwandten, Nachbarn oder in anderen Lebenskontexten. Ziel und Ergebnis: Weniger Stress und Unzufriedenheit; mehr Gelassenheit und Glücklichsein.
🌈 Stell dir eine Welt vor, in der:
— du und dein Partner euch gegenseitig versteht
— die Menschen es nicht auf dich abgesehen haben
— es keine Kränkungen, unausgesprochene Worte und Unzufriedenheit gibt
— es sowohl bei der Arbeit als auch im Privatleben Lösungen gibt, mit denen alle zufrieden sind
— du es ablehnen kannst, Dinge zu tun, die du nicht tun möchtest
— du dich wohlfühlst und glücklich bist
🖤 Noch vor 5 Jahren hätte ich mir das nicht vorstellen können, denn mein Mann und ich stritten uns jeden Tag; mit meinem Chef kam es regelmäßig zu Konflikten, und mit einigen Kollegen gab es angespannte Beziehungen; Arbeit war gleichbedeutend mit dem Wort „Stress“. Und insgesamt fühlte ich mich unwohl.
✨ Alles änderte sich, als ich die Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg entdeckte. Mit meinem Mann haben wir unsere Familie gerettet und die Beziehung wurde besser als je zuvor. Auch meine Beziehungen zu anderen haben sich verbessert. Ich wurde glücklicher.
⭐️ Jetzt teile ich mein Wissen und meine Erfahrungen, indem ich Seminare zu dem Thema Konflikte gebe: Ursprünge, Lösung, Prävention.
⭐️ Ich begleite auch individuell der Klärung konkreter Konfliktsituationen und der Suche nach Lösungen.
Mein Werdegang:
2024: Modul "Methodik und Didaktik" der "GFK-Trainer*innen-Ausbildung" bei Peter Schmidt und Alexio Schulze-Castro;
2024: Vertiefungstraining in Gewaltfreien Kommunikation für Fortgeschrittene bei Frank Gaschler und Esther Gerdts
2023: Jahres-Training "Neue Wege bei Konflikten. Mediation und Coaching im beruflichen und privaten Umfeld " bei Irmtraud Kauschat und Nicole Leipert-Knaup
2023—2024: Aufbaumodule zur Basis-Ausbildung GFK bei Serena Rust inkl. individuelle Coachings
2022: Jahres-Basis-Training zur Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation bei Serena Rust
2021: Seminar „Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion“ (MBSR)
2019: Seminar „Wertschätzende Kommunikation“ nach M.Rosenberg bei Jeanette Werner
2007—bis dato: habe ich zahlreiche Rollen in der IT-Branche übernommen. Als Testspezialistin, Testteamleiterin, Testmanagerin, Solution Architektin, Projektmanagerin, Business Analystin, Produkt Ownering habe ich in internationalen Teams in der Ukraine, Deutschland, sowie, projektbedingt, im Ausland gearbeitet. Darunter habe ich die Aufgaben übernommen, wo ich im engen Kontakt mit den Kollegen auf den Kunden- und Partnern-Seiten arbeitete.
2009: Auswanderung nach Deutschland
2006—2007: Jahres-Einführungsseminar in Humanistische Pädagogik bei Dima Zicer mit anschließender Arbeit im Sommer-Camp mit Bildungsangebot für Kinder und Jügendliche.
2004—2007: Informatik Studium in Kiew
Обо мне
Меня зовут Наталья и я тренер по коммуникации: помогаю решать конфликты и улучшать взаимоотношения с окружающими людьми будь-то на работе, в партнерских отношениях, с друзьями, родственниками, соседями или в других жизненных контекстах и ситуациях. Цель и результат: меньше стресса и неудовлетворенности; больше спокойствия и счастья.
🌈Представь себе мир, в котором:
— вы с партнером друг друга понимаете
— люди не делают тебе назло
— нет обид, недосказанностей и недовольства друг другом
— на работе и в личной жизни находятся решения, с которыми всем хорошо
— можно отказаться делать то, что ты не хочешь
— тебе комфортно и ты счастлива
🖤 Еще 5 лет назад я и представить себе не могла, что так может быть, потому что мы с мужем ссорились каждый день; с начальником — регулярно, с некоторыми коллегами были натянутые отношения; работа ассоциировалась со словом "стресс". И в целом я чувствовала себя некомфортно.
✨ Все изменилось, когда я открыла для себя Ненасильственное общение по Розенбергу. С мужем мы сохранили семью и отношения стали лучше, чем когда-либо. С окружающими отношения тоже наладились. Я стала счастливее.
⭐️ Теперь я делюсь своими знаниями и опытом проводя семинары на тему конфликтов: истоки, разрешение, предотвращение.
⭐️ Индивидуально сопровождаю в разборе конкретных конфликтных ситуаций и поиске их решений.
Мой путь:
2024: Модуль "Методика и дидактика" из программы подготовки тренеров по ненасильственному общению с Peter Schmidt и Alexio Schulze-Castro;
2024: Семинар "Углубленное обучение ненасильственному общению" с Frank Gaschler und Esther Gerdts
2023: Годовое обучение "Новые пути разрешения конфликтов. Медиация и коучинг в профессиональной и личной жизни" у Irmtraud Kauschat und Nicole Leipert-Knaup
2023–2025: Дополнительные модули к базовому обучению на тренера по ненасильственному общению у Serena Rust, включая индивидуальное сопровождение моих процессов (сессии коучинга).
2022: Годовое базовое обучение на тренера по Ненасильственному общению у Serena Rust
2021: Семинар "Снижение стресса на базе осознанности" (MBSR)
2019: Семинар "Гуманное общение" по методу М.Розенберга у Jeanette Werner
2007—по настоящее время: занимала различные должности в IT-сфере. Как специалист по тестированию, руководитель команды тестирования, менеджер по тестированию, Solution Archtekt, менеджер проектов, бизнес-аналитик, Product Owner работала в международных командах в Украине, Германии, а также за рубежом по проектной необходимости. В ходе своей работы я выполняла задачи, связанные с тесным контактом с коллегами на стороне клиентов и партнеров.
2009: Переезд в Германию
2006–2007: Годовой вводный семинар по гуманистической педагогике у Димы Зицера с последующей работой в летнем образовательном лагере для людей детского и подросткового возраста
2004–2007: Бакалавр информатики (Киев)